accueil2018-11-09T14:37:11+00:00

La pratique de l’activité physique est le meilleur moyen de prévenir et de traiter la majorité des problèmes de santé.
Le kinésiologue est le spécialiste de l’activité physique et il peut vous encadrer vers l’amélioration ou le maintien d’une saine santé physique et psychologique.

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L’entrainement en groupe permet non seulement de se dépasser mais aussi de socialiser. Bon pour le corps et pour la tête, la marche avec bâtons en plein air offre de multiples bénéfices. Faites un essai gratuitement.

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Que ce soit pour perdre du poids, augmenter votre endurance cardiovasculaire ou musculaire, prévenir ou traiter certaines maladies ou tout simplement vous remettre en forme, l’entrainement personnalisé répondra à vos besoins.

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Vous voulez investir pour la santé physique et psychologique de vos employés ?  La mise sur pied de programme d’activité physique au travail c’est rentable.

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Peu importe vos motivations à bouger, communiquez avec moi pour débuter dès aujourd’hui. Je saurai m’adapter à vos objectifs le tout en respectant votre condition de santé.

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